



بىاشتهایى عصبى چیست؟

پسران نوجوان، مردان و زنان بزرگسال نیز در معرض ابتلا به این بیمارى قرار دارند.
بیحسی انگشتان قابل درمان است
بیحسی انگشتان تا زمانی که به مراحل پیشرفته نرسیده با مراجعه به پزشک و انجام یکسری حرکات ورزشی قابل درمان است.
توصیههایی برای درمان بیاختیاری ادرار

در بسیاری از مواقع بیاختیاری ادرار میتواند به علت آسیبهایی ناشی از زایمانهای مكرر یا
زایمانهای سخت ایجاد شود و در نهایت این آسیبها منجر به بیاختیاری ادرار در بیمار شود.
در این صورت، نیاز است به جز عواملی مانند عفونت ادراری، كاهش حجم مثانه، بیماریهای
التهابی و آلرژیك كه همگی میتواند منجر به شدت علایم بیماری شود، سایر علل نیز بررسی
شود.
.
در زمان سرماخوردگی از این غذاها استفاده کنید!!

مردم معمولاً درمان های سریع و آنی را بیشتر می پسندند و همیشه به دنبال شربتها و قرص
های جادویی هستند. بیشتر ما عادت داریم، زمانیکه بیمار می شویم سریعاً به داروهایی که
روی پیشخوان افتاده مراجعه کنیم.
كدو غذایی برای درمان بیخوابی

كدو سرشار از ویتامین A است و علاوه بر آن ویتامینهای زیادی دارد كه برای امراض قلبی مفید
است. خوردن 150 گرم كدو در روز، نیاز بدن به الیاف را تامین میكند.
جوشهای دردناك

احتمالا برای شما هم پیش آمده كه دچار جوش دردناك قرمزرنگی در بدن خود بشوید.
این جوش میتواند به دلایل زیادی باشد؛ یكی از آن دلایل عفونت میكروبی پیاز مو است.
در این صورت شما دچار كورك شدهاید. كورك درواقع از یك عفونت باكتریایی دردناك و عمقی پیاز
مو است.
خواص درمانی کدو

مردمان مایا( maya ) از کدو و تخم کدو برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کردند؛
به خصوص در تهیه غذاهای مختلف از آن بهره می گرفتند.
.
درمان کاذب چاقی

مواد لاغر کننده داروهای لاغری قرصها و پودرهای چربی سوز با دفع چربی و آب بدن، در کوتاه
مدت فرد را دچار توهم لاغری می کنند، اما این لاغری، زیان بارترین و قابل برگشت ترین نوع
لاغری است.
تاتوره

گیاهی است با ساقه ای سبز و نسبتاً بلند که برگ های تخم مرغی تا مثلثی شکل با حاشیه
دندانه دار بر روی آن قرار گرفته اند. برگ ها دارای دمبرگ نسبتاً بزرگ بوده و گل های سفید رنگ
آن دارای جام گل قیفی شکل درشتی هستند. میوه گیاه یک کپسول خاردار واجد دانه های
سیاه رنگ است. تمامی قسمت های گیاه دارای بوی نامطبوع و تهوع آور است.
اثرات دارویی و طرز استعمال :
عرق بادرنجبویه ( طبیعت گرم )

بالا برنده فشار خون ، خون ساز ، آرام بخش
، مقوی مغز ، درمان تپش قلب ، خواب آور ،
ضد تشنج
نحوه استفاده : یک فنجان در یک لیوان آب سرد
اسهال کودکان و راه های درمان آن

● ارائه پنج راه کار کلیدی برای درمان اسهال کودکان
یکی از بیماری هایی که درصد بالایی از مراجعه بیماران به ویژه کودکان را به
مراکز درمانی تشکیل می دهد، اسهال است.
اسهال از علل عمده بیماری و مرگ و میر میان کودکان در کشورهای درحال
توسعه به حساب می آید و حدود ٨٠ درصد مرگ های ناشی از اسهال در
سال اول زندگی کودکان رخ می دهد و علت اصلی مرگ هم کم آبی بدن به
دلیل از دست رفتن آب و املاح در مدفوع اسهالی است.
علاوه بر این، بیماری اسهال،
خرما، دارویی شیرین!

خرما میوه ای بسیار قدیمی است.
این میوه ی پُر خاصیت برای مردم کشورهای اروپایی
و آمریکایی تا حدی ناآشناست و آن را فقط در کیک
و شیرینی مصرف می کنند، ولی در خاورمیانه و به
خصوص در کشورهای عربی به عنوان یک غذای اصلی
به کار می رود.
خرما را به طور معمول در دسته میوه ها قرار می دهند، چرا که در میان تمامی آن ها، از نظر
میزان انرژی بی نظیرترین است.
از خرما به عنوان یک میوه انرژی زا نام برده می شود، به طوری که 100گرم آن، حاوی
160 کالری انرژی می باشد.
در حالی که هیچ کدام از میوه ها در این حجم، این میزان انرژی را تولید نمی کنند، علاوه بر این
که ممکن است از خرما هم گران تر باشند.
از طرفی خرما منبع خوبی از آهن می باشد، در 100 گرم خرمای تازه حدود 1/3 میلی گرم آهن
وجود دارد که با میزان آهن موجود در مرغ و ماهی قابل مقایسه است.
البته در بین میوه ها: انگور، توت، خربزه، زالزالک و همچنین نارگیل هم از نظر داشتن آهن،
غنی و خوب می باشند.
خرما همچنین مانند سایر میوه ها، فیبر نسبتا بالایی دارد که در رفع یبوست می تواند مفید
واقع شود و از نظر انواع ویتامین ها مشابه سایر میوه ها می باشد و فرق چندانی ندارد.
در واقع مزیت عمده خرما همین خاصیت انرژی زایی آن می باشد؛ یعنی در یک حجم کم، شما
می توانید انرژی زیادی به دست آورید:
مثلاً انرژی موجود در 100 گرم خرما معادل انرژی موجود در 1000 گرم خیار، یا 500 گرم هلو یا
سیب یا گلابی، یا 200 گرم انگور می باشد.
از نظر اقتصادی نیز خرید خرما، مقرون به صرفه تر از بسیاری میوه های دیگر است که فقط اسم
و رسمی به دست آورده اند و تشریفاتی می باشند؛ مثلا آناناس که با قیمت خیلی گران
فروخته می شود، هیچ مزیتی نسبت به سایر میوه ها ندارد و ترکیبات آن مثل سایر میوه های
معمول در بازار است.
البته ما باید از غذاها و میوه های متنوعی استفاده کنیم و اصولاً فقط مصرف یک نوع میوه یا
غذا، باعث عدم تعادل روانی در انسان می شود.
این نکته هم حائز اهمیت است که میوه های شیرین و با کالری بالا مانند خرما، برای افرد چاق
یا کسانی که بیماری دیابت دارند، باید با احتیاط مصرف شوند.
فواید خرما:
آشنایی با خواص رازیانه

رازیانه با خواص فراوان دارویی، التیام بخش بسیاری از
بیماری ها از جمله سرفه و سرماخوردگی است.
رازیانه، نوعی گیاه دارویی است كه مصارف مختلفی دارد.
تمام بخش های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه
آن خوراكی است، ولی روغن حاصل از دانه های رازیانه،
سمی بوده و حتی مصرف كم آن، می تواند منجر به ایجاد
دانه های پوستی، مشكلات تنفسی و حالت تهوع گردد.
این گیاه دارای طعم تند، تلخ و شیرین است و كمی به طعم نعناع شبیه است.
مصرف رازیانه باعث افزایش شیرمادر و نیز كاهش وزن می شود. اما توجه داشته باشید که
مصرف بیش از اندازه این گیاه، ممكن است منجر به تشنج عضلانی و حتی توهم شود.
زعفران

www.iransalsmatzi.mihanblog.com
زعفران با نام علمی (Crocus sativus) از تیره زنبقیان ،گیاهی پایا با ارتفاع
تقریبا 30 سانی متر که دارای برگ های دراز و سبز است.
. زعفران حاوی آلکالوئیدهای لیکوپن ،آلانین،کامفور و ... بوده که قسمت مورد
استفاده آن کلاله می باشد. از نظر خواص درمانی ،گیاه زعفران برای
دردهای عصبی ، کم خوابی ، تشنج،آسم ، روماتیسم و دردهای لثه مورد
استفاده قرار می گیرد.
مهمترین خواص دارویی گیاه زعفران در درمان سرطان پروستات است. این
بیماری بر اثر تغییرات هورمونی حاصله نظیر کم شدن مقدار آندرسترون و یا
افزایش مقادیر سرمی استروژن ،استرادیول و آندروژن بوجود می آید.
آلکالوئید لیکوپن با کم کردن آندروژن ها منجر به آتروفی سلول های اپیتلیال
آن شده و از تاثیر آندروژن بر روی بافت ها جلوگیری می کند و بدین ترتیب
سرطان پروستات درمان می شود.


